Lima Kiat Menjaga Kesehatan Kulit di Tengah Cuaca Panas

Hindari sinar matahari langsung dari pukul 11.00-14.00 siang karena indeks sinar ultraviolet pada waktu tersebut cukup tinggi.

ARR Vaujie M
Senin, 22 Mei 2023 | 14:30 WIB
Lima Kiat Menjaga Kesehatan Kulit di Tengah Cuaca Panas
Ilustrasi Kepanasan - Puncak Cuaca Panas di Indonesia (Unsplash)

TANTRUM - Cuaca panas mulai diarasakan saat pergantian musim kali ini. Menghadapi cuaca panas yang belakangan ini melanda Indonesia, ada beberapa langkah yang dapat dilakukan agar kulit tetap sehat dan terawat.

Merek produk perawatan kulit Oriflame membagikan lima kiat untuk menjaga kesehatan kulit di tengah cuaca panas yang melanda Indonesia,

Kulit bisa mendapat masalah seperti penuaan dini, bintik hitam, warna kulit tidak merata, hingga sunburn atau kulit terbakar jika terlalu sering terpapar sinar matahari. Langkahnya yakni

Pertama, hindari sinar matahari langsung dari pukul 11.00-14.00 siang karena indeks sinar ultraviolet pada waktu tersebut cukup tinggi. Meskipun pada waktu tersebut cuaca sedang berawan dan tidak terasa menyengat, usahakan untuk tetap berada di dalam ruangan karena sinar UV tetap dapat mengenai kulit. Berada di dalam ruangan pada jam-jam tersebut menjaga kulit terhindar dari paparan sinar matahari.

Baca Juga:Cegah Banjir, BBWS Pompengan Lakukan Normalisasi Berkala Sungai Rongkong

Kedua, gunakan sunscreen atau tabir surya saat di luar maupun di dalam ruangan karena paparan harian terhadap agresor eksternal, seperti sinar UV dan polusi dapat menyebabkan kerusakan pada kulit. Kerusakan pada kulit ditandai dengan kulit kusam, dehidrasi, hingga penuaan dini. Sinar UV dapat menembus ke dalam ruangan melalui celah dan jendela sehingga seseorang perlu tetap menggunakan tabir surya setiap hari meskipun berada di dalam ruangan.

Ketiga, pilih tabir surya yang memiliki kandungan Sun Protection Factor (SPF) yang sesuai. SPF merujuk pada kemampuan tabir surya untuk melindungi kulit dengan angka beragam, mulai dari SPF 15, SPF 30, hingga SPF 50. Di mana, untuk penggunaan sehari-hari, gunakan tabir surya dengan SPF 50 sebagai perlindungan yang optimal.

Keempat, pastikan kulit ternutrisi dengan baik. Sebagai perlindungan tambahan, seseorang bisa menggunakan rangkaian produk perawatan kulit agar kulit tetap sehat dan terhidrasi meski berada di cuaca panas. Gunakan produk perawatan kulit di pagi dan malam hari untuk mempercepat regenerasi kulit. 

Terakhir, pilih produk perawatan kulit dan tabir surya yang sesuai dengan kondisi kulit. Jenis kulit setiap orang yang berbeda memerlukan produk perawatan kulit yang berbeda. Oleh sebab itu, perhatikan kandungan bahan dalam produk dan gunakan sesuai kebutuhan dan jenis kulit.

Baca Juga:Profil Suga BTS, Penyanyi Korea yang Bakal Menggelar Konser Selama 3 Hari di Indonesia

Korporasi

Terkini

Sebab penerbitan SP3 tetap harus mengacu pada alasan yang diatur dalam Pasal 109 (2) KUHAP

Polhukam | 20:32 WIB

Negara-negara di Eropa sebagai wilayah manufaktur furnitur terbesar di dunia memainkan peran kunci dalam industri furnitur globa

Makro | 09:05 WIB

Pertemuan para pakar antariksa di kawasan Asia-Pasifik tersebut mengambil tema Accelerating Space Economies through Regional Partnership" atau Percepatan Ekonomi Antariksa melalui Kemitraan Regional.

Trand | 15:18 WIB

Ketua Pengadilan Negeri Jakarta Pusat hadir memenuhi panggilan sebagai saksi dalam rangka pemeriksaan ini.

Polhukam | 15:08 WIB

Masa jabatan pimpinan KPK selama lima tahun dinilai jauh lebih bermanfaat dan efisien jika disesuaikan dengan komisi independen lainnya.

Korporasi | 11:19 WIB

Foto tampilan pertama tersebut diumumkan Netflix pada Rabu melalui akun media sosial resminya.

Trand | 10:36 WIB

Substansi utama dari PP 26/2023 adalah untuk pengelolaan hasil sedimentasi atau pengendapan material di laut karena proses sedimentasi terjadi di hampir seluruh muara sungai

Makro | 10:24 WIB

Sejak dibentuk pada pertengahan 2021, Satgas BLBI telah melakukan berbagai upaya guna mengembalikan hak tagih negara,

Makro | 17:17 WIB

Danone juga harus bertanggungjawab ikut membersihkan lingkungan di seputaran fasilitas pengelolaan sampah plastik.

Korporasi | 14:12 WIB

Ketika konsumen pertama beli AMDK galon guna ulang, ada transaksi yang tidak bisa ditarik kembali dan galon yang sama tidak bisa ditukar dengan galon merek lain.

Korporasi | 13:53 WIB

Pembukaan blokade baru bisa dilakukan tadi malam karena harus menunggu penyelesaian administrasi.

Metropolitan | 04:09 WIB

Dua tersangka dalam kasus dugaan Tindak Pidana Perdagangan Orang atau TPPO ditangkap di tempat terpisah.

Metropolitan | 21:59 WIB

Kongres pertama Majelis Amanah Persatuan Kaum Betaw atau MAPKB ini dibuka oleh Penjabat (Pj) Gubernur DKI Heru Budi Hartono secara virtual.

Metropolitan | 21:13 WIB

Polda Metro Jaya telah menetapkan kakak beradik kembar Rihana dan Rihani sebagai tersangka dalam kasus penipuan modus iPhone murah.

Metropolitan | 20:21 WIB

Ketua Komisi B DPRD DKI Jakarta Ismail mengatakan, pihaknya berwenang mendengar keterangan soal dugaan tersebut karena Ancol merupakan mitra Komisi B yang mengawasi BUMD.

Metropolitan | 19:27 WIB

Kehadiran Dian Sastro dan Nicholas Saputra dalam pernikahan Adinia Wirasti mencuri perhatian publik.

Gosip | 11:29 WIB

Komedian Debi Ceper diduga melakukan pelecehan seksual secara verbal lewat media sosial.

Gosip | 11:14 WIB

Debi Ceper dilaporkan ke Polda Jambi karena dugaan pelecehan verbal.

Gosip | 10:34 WIB

Dalam aksinya, Ria Ricis bahkan berani mengemudikan jetski dengan membelakangi kemudi.

Gosip | 10:00 WIB

Mantan karyawan Syech Zaki curhat di media sosial.

Gosip | 09:15 WIB
Tampilkan lebih banyak